TonyFar- Журнал, 28 дек 22

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2022

112,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2022:

1411 ккал

Жир: 50,19г | Белк: 43,02г | Углев: 188,68г. Завтрак: Havregryn lettkokte AXA 70g. Обед: Kaviar 5g, Rødbetsalat Eldorado 25g, Wasa Husman. Ужин: Julekake SPAR 100g. подробнее ...

3289 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 28 дек 22

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса