Fededoppia- Журнал, 28 дек 22

Параметры Пользователя Fededoppia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2022

74,4 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2022:

1829 ккал

Жир: 66,98г | Белк: 117,84г | Углев: 180,21г. Завтрак: Zucchero, Molino Rossetto Farina tipo 00, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Albume d'uovo, Nutella Nutella. Обед: Coop Patatine Rustiche, Risotto al Formaggio. Ужин: Santa Lucia Mozzarella Light, Valle' Margarina Omega 3, Pane Comune, Petto di Pollo, Carne. Перекус/Другое: Foodspring Vegan Protein Bar Hazelnut Crunch. подробнее ...

1649 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Fededoppia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю