Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksyu.samsonova.84
Журнал
28 дек 22
ksyu.samsonova.84- Журнал, 28 дек 22
Параметры Пользователя ksyu.samsonova.84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2022
66 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2022:
1060 ккал
Жир: 42,04г | Белк: 60,63г | Углев: 106,44г.
Завтрак:
Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Икра, Индилайт Ветчина из Индейки, Мистраль Хлебцы Рисовые Рис Басмами с Диким Рисом.
Обед:
Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Датский, Дарница Хлеб "Затея с Солодом" Заварной с Изюмом, Рот Фронт Конфета Батончик, Суп-Пюре из Тыквы.
Ужин:
Vitlen Печенье с Тыквенными Семечками на Мальтите, Zero Джем, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%.
Перекус/Другое:
Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksyu.samsonova.84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю