Kifarr- Журнал, 28 дек 22

Параметры Пользователя Kifarr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2022

74,3 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2022:

1330 ккал

Жир: 42,51г | Белк: 98,88г | Углев: 142,22г. Завтрак: Мандарины, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо. Обед: Federici Спагетти #3, Monini Оливковое Масло, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Fortuna Тунец Филе в Собственном Соку, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Магнит Банан. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kifarr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kifarr- Журнал, 28 дек 22

Оставить свой Комментарий

Kifarr-Изменение Веса