Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
таша9
Журнал
28 дек 22
таша9- Журнал, 28 дек 22
Параметры Пользователя таша9
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2022
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2022:
1548 ккал
Жир: 81,85г | Белк: 59,02г | Углев: 148,24г.
Завтрак:
Мультизерновой Хлеб, Almette Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Форель Слабосоленая, Кофе.
Ужин:
Макдоналдс Латте (0,3 L), Макдоналдс Сэндвич Шримп Ролл.
Перекус/Другое:
Alibi Батончик с Воздушным Рисом, Карамелью и Вафлей в Молочном Шоколаде, Окей Холодец по-Домашнему, Слобода Майонез, Жареная Картошка, Кофе, Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
таша9-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю