SashaDadekina- Журнал, 22 дек 22

Параметры Пользователя SashaDadekina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2022

59,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2022:

1810 ккал

Жир: 55,79г | Белк: 83,10г | Углев: 254,35г. Завтрак: Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Болгарский Перец, Жареное Яйцо. Обед: Лакомка Тульский Пряник, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Рис Басмати Отварной. Ужин: Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , Курага, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Рис Басмати Отварной. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

SashaDadekina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю