SashaDadekina- Журнал, 28 дек 22

Параметры Пользователя SashaDadekina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2022

60,2 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2022:

2151 ккал

Жир: 84,58г | Белк: 90,93г | Углев: 260,82г. Завтрак: Геркулес Геркулес на Воде, Жареное Яйцо. Обед: Aland Шпроты, Картофель Отварной. Ужин: Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , Tuc Печенье, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , Грудка Индейки, Мистраль Рис Басмати Отварной. Перекус/Другое: Банан, Богучарские Семечки Подсоленные, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом . подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка

SashaDadekina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю