Nyra.- Журнал, 28 дек 22

Параметры Пользователя Nyra. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2022

54,6 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2022:

969 ккал

Жир: 44,50г | Белк: 50,03г | Углев: 93,16г. Завтрак: Ehrmann Гранд Десерт Ваниль, Станция Молочная Молоко 2,5%, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . Обед: Станция Молочная Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Цветная Капуста на Пару, Пятерочка Сыр Пошехонский, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Ужин: Магнит Сыр Пошехонский, Три Несушки Яйца Куриные, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Перекус/Другое: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Большевик Медвежонок Барни. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nyra.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nyra.- Журнал, 28 дек 22

Оставить свой Комментарий

Nyra.-Изменение Веса