Daryajr- Журнал, 28 дек 22

Параметры Пользователя Daryajr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2022

52,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2022:

1491 ккал

Жир: 39,24г | Белк: 185,26г | Углев: 96,10г. Завтрак: Окское Яйцо, Myllyn Paras 4-Х Зерновые Хлопья, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Обед: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%. Ужин: огурец, перец красный, сельдерей, помидор, Окей Брюссельская Капуста, Куриное Филе, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin. Перекус/Другое: Маруся Творог 9%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. подробнее ...

3136 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daryajr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daryajr- Журнал, 28 дек 22

Оставить свой Комментарий

Daryajr-Изменение Веса