ritellla- Журнал, 28 дек 22

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2022

50,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2022:

1462 ккал

Жир: 59,29г | Белк: 110,66г | Углев: 118,41г. Завтрак: Лента Апельсин, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лента Мандарин, Огурец Свежий, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Пятерочка Помидоры, 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин. Обед: Solvie Protein Biscuits Манго, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Красмол Творожок Пломбир, Гречка со свининой. Ужин: Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный в Вафлях, Лента Яблоко, Глобус Гурмэ Сердечки Куриные Жареные, 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Санта Бремор Мидии в Заливке. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 28 дек 22

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса