glovetosaori- Журнал, 28 дек 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

679日目

最近体重計の調子が悪くて、
いつも2回数字が揃ったら記録するようにしているのですが、今日は何回も測り直してこの数字です
替え時なのかも

50,3 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2022:

1317 ккал

Жир: 43,92г | Белк: 80,00г | Углев: 156,67г. Обед: 卵, 生米, 株式会社　東亜トレーディング味付けのり　韓国のり, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, 生姜, 大根, 白菜, にんにく, ニンジン. Ужин: コストコロティサリーチキン, ニチガサイリウム（オオバコ）, にんにく, 株式会社　染野屋おから, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, エリンギ, ほしいも, 生姜, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, 白菜. подробнее ...

1246 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 28 дек 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса