lyudobr- Журнал, 28 дек 22

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2022

96 кг Потеряно до сих пор: 39 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2022:

1124 ккал

Жир: 63,50г | Белк: 74,40г | Углев: 64,62г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Икра кабачковая, Сахар, Кофе, Лимон, Котлеты из свинины. Обед: Сахар, Гуляш, Перловка Отварная. Ужин: Свинина Отварная. Перекус/Другое: Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе, Новые Продукты Смесь Кунжута и Льна, Творог (Обезжиренный). подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 28 дек 22

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса