iyanti895- Журнал, 28 дек 22

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2022

66,2 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2022:

211 ккал

Жир: 10,03г | Белк: 8,68г | Углев: 24,42г. Обед: Tempe Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Pakcoy, Nasi Putih. подробнее ...

487 ккал

Упражнение: Аэробика - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iyanti895-Изменение Веса