jamesaj- Журнал, 24 ноя 14

Параметры Пользователя jamesaj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2014

138,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 48,1 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2014:

1350 ккал

Жир: 33,50г | Белк: 166,00г | Углев: 85,00г. Завтрак: Jimmy Dean D-Lights Turkey Sausage, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich. Обед: EAS Myoplex Original. Ужин: Progresso Light Zesty! Santa Fe Style Chicken Soup, Member's Mark Canned Chicken Breast Meat. Перекус/Другое: Fiber One Protein Bars - Caramel Nut, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. подробнее ...

3735 ккал

Упражнение: body beast bulk chest - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jamesaj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jamesaj- Журнал, 24 ноя 14

Оставить свой Комментарий

jamesaj-Изменение Веса