ByeByeCookiesDx- Журнал, 24 ноя 14

Параметры Пользователя ByeByeCookiesDx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2014

59,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2014:

1566 ккал

Жир: 46,58г | Белк: 58,68г | Углев: 231,62г. Завтрак: Äpfel, Ditsch Laugencroissant, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Kellogg's Special K Red Berries. Обед: Penne, Maultaschen, Gemischter Salat mit Dressing. Ужин: Hühnchen Curry, Couscous (Gekocht). Перекус/Другое: Lipton Ice Tea Peach. подробнее ...

2147 ккал

Упражнение: Сидеть - 10 часа, Танцевать (Кадриль) - 15 минуты, Танцевать (Медленно) - 1 час, Растяжения (Йога) - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час и 15 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ByeByeCookiesDx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ByeByeCookiesDx- Журнал, 24 ноя 14

Оставить свой Комментарий

ByeByeCookiesDx-Изменение Веса