thiagosantosts7- Журнал, 27 дек 22

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2022

94 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2022:

3385 ккал

Жир: 99,64г | Белк: 180,85г | Углев: 432,64г. Завтрак: Pêssego, Ameixas, Nutella Nutella, Piracanjuba Leite em Po Integral, Dolce Gusto Cápsula Nesquik, Bauducco Panettone Frutas, Contra Filé Grelhado Thiago. Обед: Contra Filé Grelhado Thiago, Nutella Nutella, Toddy Toddy, Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral. Ужин: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido), Contra Filé Grelhado Thiago. Перекус/Другое: Nutella Nutella, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Toddy Toddy, Piracanjuba Leite em Po Integral, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 27 дек 22

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса