Cristhiane Nadai- Журнал, 27 дек 22

Параметры Пользователя Cristhiane Nadai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2022

81,3 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2022:

2384 ккал

Жир: 102,67г | Белк: 108,35г | Углев: 252,59г. Завтрак: Visconti Panetone de Chocolate, AdeS Leite de Amendoas. Обед: Carne de Vaca Assada, Ervilhas (Congelado), Charque, Arroz Branco (Cozido). До Ужина: Mamão Papaia, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Tirolez Creme de Ricota Light, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Mãe Terra Semente de Chia , Quaker Aveia em Flocos Finos. Ужин: Uramaki, Verdemar Temaki Salmão Cream. Перекус/Другое: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. подробнее ...

1883 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristhiane Nadai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristhiane Nadai- Журнал, 27 дек 22

Оставить свой Комментарий

Cristhiane Nadai-Изменение Веса