Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lola2043
Журнал
27 дек 22
Lola2043- Журнал, 27 дек 22
Параметры Пользователя Lola2043
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😀
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2022:
1389 ккал
Жир: 22,25г | Белк: 46,84г | Углев: 181,76г.
Завтрак:
Coffee with Milk.
Обед:
Puerto Rican Style Meat Turnover (Pastelillo De Carne; Empanadilla).
Ужин:
White Rice (Long-Grain, Cooked) , Puerto Rican Style Starchy Vegetables (Viandas, including Green or Ripe Plantains, Tannier, Yam, White Sweetpotato), Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe).
Перекус/Другое:
Puerto Rican Coquito (Coconut, Rum), Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Sutter Home White Zinfandel.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lola2043-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю