Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rafaellelemos
Журнал
27 дек 22
Rafaellelemos- Журнал, 27 дек 22
Параметры Пользователя Rafaellelemos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2022
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2022:
1531 ккал
Жир: 81,05г | Белк: 76,90г | Углев: 124,79г.
Завтрак:
Nestlé Leite Ninho, Café.
Обед:
Farofa, Ovo de Codorna, Gomes da Costa Salada de Atum com Batata, Maionese, Azeitonas e Salsinha, Sadia Fiesta.
Ужин:
Requeijão, Perdigão Linguiça Calabresa, Walmart Queijo Mussarela, Pullman Rap10 Integral.
Перекус/Другое:
Banana.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rafaellelemos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю