Kira.M.- Журнал, 27 дек 22

Параметры Пользователя Kira.M. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2022

51,2 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2022:

1805 ккал

Жир: 72,34г | Белк: 29,25г | Углев: 260,00г. Завтрак: Чай с Лимоном и Сахаром, Морковь по-Корейски, Спаржа по-Корейски, Orion Чокопай, Coca-Cola Кола, Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами. Обед: Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами. подробнее ...

1543 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kira.M.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kira.M.- Журнал, 27 дек 22

Оставить свой Комментарий

Kira.M.-Изменение Веса