Miliscentg- Журнал, 27 дек 22

Параметры Пользователя Miliscentg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Well, the damage has been done but so worth it when you get to sit down and share a meal with family. Secret is not to give up, back onto the healthy eating plan, hopefully there will be some progress next week.

131,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 51,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 1,0 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

I do find a lot of people believing they can pick up a KG of fat in a day. That would mean eating 7700 calories above your maintenance. Remember when we eat a lot of carbs over this time, our water retention fluctuates and your weight will fluctuate until eating normal again.

27 дек 22 написано членом: Wes861


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Miliscentg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Miliscentg- Журнал, 27 дек 22

Оставить свой Комментарий

Miliscentg-Изменение Веса