아론_2024- Журнал, 27 дек 22

Параметры Пользователя 아론_2024 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2022

56,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2022:

2063 ккал

Жир: 110,42г | Белк: 104,57г | Углев: 163,63г. Завтрак: 방탄커피. Обед: 찹쌀, 청정원 미소된장, 닭가슴살, 백미 (일반쌀, 요리), 두보식품 오트밀. Ужин: 청정원 호밍스 집만두 김치두부. Перекус/Другое: 계란후라이, 상하치즈 체다 슬라이스. подробнее ...

2054 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

아론_2024-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

아론_2024- Журнал, 27 дек 22

Оставить свой Комментарий

아론_2024-Изменение Веса