Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_____alina
Журнал
27 дек 22
_____alina- Журнал, 27 дек 22
Параметры Пользователя _____alina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2022
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2022:
1831 ккал
Жир: 55,37г | Белк: 131,61г | Углев: 202,90г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Сыр Голландский, Almette Творожный Сыр с Зеленью.
Обед:
Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%, Bravolli 4 Риса Смесь, Тунец.
Ужин:
Cofix Капучино с Сиропом.
Перекус/Другое:
Ростик'c - KFC Твистер Острый, King Манго Сушёный , Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 11,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
_____alina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю