Vitriratu14- Журнал, 27 дек 22

Параметры Пользователя Vitriratu14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2022

57,4 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2022:

1001 ккал

Жир: 40,92г | Белк: 60,76г | Углев: 98,66г. Обед: Salak, Nasi Putih, Sambal Goreng, Pepes Tahu, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Ужин: ABC Saus Sambal , Tahu, Pangsit Goreng, Siomay, Bakso Daging Sapi. подробнее ...

1274 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vitriratu14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vitriratu14- Журнал, 27 дек 22

Оставить свой Комментарий

Vitriratu14-Изменение Веса