Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jane Robbin
Журнал
24 ноя 14
Jane Robbin- Журнал, 24 ноя 14
Параметры Пользователя Jane Robbin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2014
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,3 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2014:
2239 ккал
Жир: 43,74г | Белк: 60,69г | Углев: 394,26г.
Завтрак:
Plain Pancakes, Bigelow Tea Spiced Chai, Whole Milk, Honey.
Обед:
Great Value Frozen Peas & Carrots, Hard-Boiled Egg, Water.
Ужин:
No Name Hot Chocolate Mix, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Wal-mart Deli Chicken Tenders.
Перекус/Другое:
Fruit Snack Candy (with Added Vitamin C), Brach's Candy Corn, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, EAS AdvantEDGE Soy Protein Powder - Chocolate, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Water.
подробнее ...
2286 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jane Robbin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю