Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
27 дек 22
16802838Ege- Журнал, 27 дек 22
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2022
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
74,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2022:
3129 ккал
Жир: 130,20г | Белк: 198,74г | Углев: 288,29г.
Завтрак:
Uno Büyük Tost Ekmeği, Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Balparmak Süzme Çiçek Balı, lazaya, Fındık.
Обед:
Eti Karam Bitter %70 Kakao, MuscleTech Nitrotech, Migros Pirinç Unu.
Ужин:
Sırma Limonlu Soda, Peynirli Poğaça, Peynirli Poğaça, Tavuk Göğüs Eti, Makarna, Yumurta.
Перекус/Другое:
Muz, Uno Büyük Tost Ekmeği, Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Banvit Piliç Izgara Tava, Havuç.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю