Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
26 дек 22
justduing- Журнал, 26 дек 22
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2022
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2022:
3209 ккал
Жир: 88,82г | Белк: 182,77г | Углев: 426,89г.
Обед:
광천 돌자반 볶음, 햇반 현미밥, 계란후라이, 삼진어묵 우리가족 깐깐한 쫄깃모듬어묵.
Ужин:
계란찜, 과일 칵테일 또는 혼합, 어묵볶음, 소불고기, 흑미밥.
Перекус/Другое:
달걀, 햇반 현미밥, 이마트트레이더스 갈릭찰파이, 농심 라면왕 김통깨, NS 포대유청 wpi.
подробнее ...
Набралось 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю