neko5331- Журнал, 27 дек 22

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2022

56,8 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2022:

1664 ккал

Жир: 61,00г | Белк: 70,30г | Углев: 165,80г. Обед: ファミリーマート野菜とつくねのごま豆乳春雨スープ. Ужин: いなば食品ツナ缶ノンオイル, セブン-イレブンミックス野菜サラダ, セブンイレブンヤンニョムチキン, サントリートリスハイボール　太陽のレモン, SPCピザ味バゲット, 江崎グリコ GABA ビター, ふじや食品北海道ポテトのグラタン　ベーコンと4種のチーズ. подробнее ...

1617 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 27 дек 22

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса