pgiannetti- Журнал, 26 дек 22

Параметры Пользователя pgiannetti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2022

67 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2022:

2019 ккал

Жир: 71,91г | Белк: 73,58г | Углев: 249,02г. Завтрак: Danone Actimel Morango, Nespresso Café, Bauducco Panettone. Обед: Cacau Show Marzipan, Perdigão Peito Chester, Farofa, Salada de Maionese. Ужин: Misto Quente. Перекус/Другое: Espumante, Nutry Nuts. подробнее ...

1836 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 10 часа, Сидеть - 7 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pgiannetti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pgiannetti- Журнал, 26 дек 22

Оставить свой Комментарий

pgiannetti-Изменение Веса