hedeff.60- Журнал, 26 дек 22

Параметры Пользователя hedeff.60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2022

96 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 36 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2022:

1095 ккал

Жир: 51,92г | Белк: 54,40г | Углев: 106,75г. Обед: Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Mis Köy Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Ужин: Domatesli Bulgur Pilavı, Havuç, Turp, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurtalı Ispanak. Перекус/Другое: Portakal, Greyfurt. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hedeff.60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hedeff.60- Журнал, 26 дек 22

Оставить свой Комментарий

hedeff.60-Изменение Веса