Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Runs4Fitness
Журнал
26 дек 22
Runs4Fitness- Журнал, 26 дек 22
Параметры Пользователя Runs4Fitness
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Happy Holidays and extra food calories even if your carful!!! Lol.
Ho Ho Ho 😂🤣
118,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2022:
2388 ккал
Жир: 72,46г | Белк: 167,58г | Углев: 281,52г.
Завтрак:
Friendly Farms 1% Lowfat Milk, V8 V-Fusion Energy Orange Pineapple, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz).
Обед:
Ghirardelli Milk Chocolate Squares with Caramel Filling, Cheeseburger (Single Patty with Condiments) , Chicken Vegetable Soup.
Ужин:
Ghirardelli Milk Chocolate Squares with Caramel Filling, Wal-Mart Fresh Pineapple, Great Value Soup & Oyster Crackers, Chicken Noodle Soup (Home Recipe).
подробнее ...
Набралось 3,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Runs4Fitness-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю