Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A.nyuta
Журнал
26 дек 22
A.nyuta- Журнал, 26 дек 22
Параметры Пользователя A.nyuta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вау, не думала, что достигну цель в этом году.
Очень рада 😀
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2022:
1425 ккал
Жир: 53,62г | Белк: 63,84г | Углев: 170,88г.
Завтрак:
Азия-Фуд Ядра Миндаля, Яйцо, Невская Мельница Хлебцы Монастырские, Чай, Хохланд Творожный Сыр, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Геркулес Монастырский.
Обед:
Невская Мельница Хлебцы Монастырские, Село Зеленое Ветчина из Мяса Индейки, Чай, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Куриная Грудка Отварная, Сладкий Красный Перец.
Ужин:
Чай, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Мандарины, Эфко Десерт Растительный Hi с Манго и Мюсли, Даниссимо Творожный с Киви.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A.nyuta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю