Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vinifcosta
Журнал
26 дек 22
vinifcosta- Журнал, 26 дек 22
Параметры Пользователя vinifcosta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2022
92,9 кг
Потеряно до сих пор:
82 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2022:
1494 ккал
Жир: 30,64г | Белк: 138,34г | Углев: 165,02г.
До Завтрака:
Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha.
Завтрак:
Parmalat Leite Semidesnatado, Ovo Frito, Wickbold Pão do Forno Integral.
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Ужин:
Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vinifcosta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю