Samuel73- Журнал, 26 дек 22

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2022

83,7 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2022:

1953 ккал

Жир: 81,49г | Белк: 111,11г | Углев: 190,89г. Обед: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Empanada. Ужин: MyProtein Impact Whey Protein, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Miel de Romero, Montesinos Requesón, Hacendado Miel de Romero, Montesinos Requesón, Hacendado Tarta de Queso. подробнее ...

2160 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 26 дек 22

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса