claulucena- Журнал, 26 дек 22

Параметры Пользователя claulucena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2022

64,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2022:

1781 ккал

Жир: 73,15г | Белк: 120,50г | Углев: 160,73г. Завтрак: Huevo, Manzana Roja, Avena Tradicional, Yogur Light, Banana, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Clara de Huevo, Nueces. Обед: Aceite de Oliva, Garcia Ricotta, Huevo, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Ужин: Bonafide Turrón Crocante de Maní. Перекус/Другое: La Serenísima Yogur Light , Banana, Almendras, Clara de Huevo, Nueces. подробнее ...

1509 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

claulucena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

claulucena- Журнал, 26 дек 22

Оставить свой Комментарий

claulucena-Изменение Веса