Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
26 дек 22
Juliana Ferreir- Журнал, 26 дек 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2022
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2022:
1178 ккал
Жир: 44,53г | Белк: 57,07г | Углев: 137,98г.
Завтрак:
Mercadona +Proteínas Caramelo, Mamão.
Обед:
Peito de Frango, Continente Queijo Fresco Meio Gordo, Legumes Salteados.
Ужин:
Chá (Infusão).
Перекус/Другое:
Pingo Doce Pão de Rio Maior, Dia Paté de Sardinha, Häagen-Dazs Gelado Strawberry Cheesecake, Kellogg's All-Bran Crocantes.
подробнее ...
2393 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю