wombat cakani- Журнал, 26 дек 22

Параметры Пользователя wombat cakani | < Предыдущая Запись |Следующий >

~2420 kcal
waist 83 cm
BF 14.8%

74,7 кг Потеряно до сих пор: 33,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2022:

2493 ккал

Жир: 154,62г | Белк: 170,49г | Углев: 99,82г. Завтрак: Lidl Mcennedy Peanut Butter, Tesco Eat Fresh Eat Me Bananas, Arugula Lettuce, Lidl Pilos Kefir 2.8%, Blueberries, The Nutrition Amino Whey Hydro Pro Chocolate. Обед: Lidl Kania Ajvar Ljuti Hot, Pikok Lidl Kranjska Kobasica, Tabasco Sriracha, Egg, Maggi Würze, Tesco Cherry Tomatoes, Lurpak Maslac Danish Butter, lidl pilos kiselo mleko light 0.5%. Ужин: Alesto Roasted & Salted Peanuts, Lidl Pilos Kisela Pavlaka 12%, Domace Svezi Sir 10%. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wombat cakani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wombat cakani- Журнал, 26 дек 22

Оставить свой Комментарий

wombat cakani-Изменение Веса