tanya.belkina40- Журнал, 26 дек 22

Параметры Пользователя tanya.belkina40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2022

72,4 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2022:

1458 ккал

Жир: 59,27г | Белк: 118,78г | Углев: 108,06г. Завтрак: Евроопт Киви. Обед: Евроопт Капуста Пекинская, Жареным Луком, ProStore Салат из Помидоров, Капусты и Сладкого Перца, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка Вареная. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Умный Выбор Капуста Квашеная с Морковью и Тмином. Перекус/Другое: Евроопт Гранат, Зефир в Шоколаде, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Евроопт Хурма, Жареное Яйцо без Жира. подробнее ...

18 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanya.belkina40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanya.belkina40- Журнал, 26 дек 22

Оставить свой Комментарий

tanya.belkina40-Изменение Веса