Shadow2131- Журнал, 26 дек 22

Параметры Пользователя Shadow2131 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2022

69,5 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2022:

1871 ккал

Жир: 68,36г | Белк: 98,14г | Углев: 217,36г. Завтрак: Лакомо Сливки 10%, Магнолия Запеканка Творожная с Брусникой. Обед: ВкусВилл Куриное Филе с Картофельным Пюре, Лакомо Сливки 10%. Ужин: Огурец, ФЭГ Морковь по-Корейски, ВкусВилл Вареники с Индейкой и Капустой на Пару. Перекус/Другое: Мандарин, Лакомо Сливки 10%, Чудо Йогурт 2 Слоя Клубника , Nescafe Gold Crema. подробнее ...

1833 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shadow2131-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shadow2131- Журнал, 26 дек 22

Оставить свой Комментарий

Shadow2131-Изменение Веса