Sofikosmostar- Журнал, 26 дек 22

Параметры Пользователя Sofikosmostar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2022

84,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2022:

1742 ккал

Жир: 91,45г | Белк: 54,03г | Углев: 148,69г. Завтрак: Свитлогорье Сырок с Рисовыми Шариками, Ирисом и Арахисом, Вязанка Ветчина из Индейки , Летний День Молоко 3,2%, Ешь Деревенское Паштет из Куриной Печени , Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Ряба Майонез Провансаль, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Обед: Burn Персик Манго без Сахара, Рафаэлло Конфета. Ужин: Мандарины, Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Essen Конфеты Truffle Classic, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Рафаэлло Конфета, Ritter Sport Карамельный Мусс, Ешь Деревенское Паштет из Куриной Печени , Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Суп Куриный с Картофелем. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sofikosmostar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sofikosmostar- Журнал, 26 дек 22

Оставить свой Комментарий

Sofikosmostar-Изменение Веса