Алёна8830- Журнал, 26 дек 22

Параметры Пользователя Алёна8830 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2022

124,3 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 54,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2022:

1162 ккал

Жир: 72,03г | Белк: 80,01г | Углев: 48,11г. Завтрак: Красная Икра Икра, Меридиан Форель Слабосолёная, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Вкуснотеево Масло Сливочное. Обед: Куриная Грудка на Гриле, Пружаны Сыр Пармезан, Меленъ Лечо по Домашнему, Молком Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Морковь по-Корейски, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры. Ужин: Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная, Морковь по-Корейски, Соленые Огурцы с Укропом. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алёна8830-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алёна8830- Журнал, 26 дек 22

Оставить свой Комментарий

Алёна8830-Изменение Веса