mhairinic- Журнал, 26 дек 22

Параметры Пользователя mhairinic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Probably ate own body weight in food yesterday so not surprised by weight increase.

56,5 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2022:

1993 ккал

Жир: 104,37г | Белк: 101,91г | Углев: 90,85г. Завтрак: Fried Egg with Fat, Deluxe Outdoor Bred British Pork Sausages, Tesco Almond Drink, Tesco Bacon. Обед: Aldi Smoked Bacon Lardons, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Tesco Perfectly Imperfect Mixed Berries, Red Table Wine, Morrisons Parsnips, Tesco Chia Seeds, Turkey Breast Meat, Tesco Parsnips, Tesco Pigs in Blankets, Asda Chosen By You Lemon Curd Tart, Lidl Greek Style Yoghurt. Перекус/Другое: LMNT Electrolyte Drink Mix, Tesco Smoked Gammon Joint, Tesco Double Gloucester Cheese, Sevenhills Cacao Nibs, Aberdoyle Natural Cottage Cheese. подробнее ...

1779 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mhairinic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mhairinic- Журнал, 26 дек 22

Оставить свой Комментарий

mhairinic-Изменение Веса