Люб@вь- Журнал, 26 дек 22

Параметры Пользователя Люб@вь | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2022

60 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2022:

1228 ккал

Жир: 42,27г | Белк: 96,36г | Углев: 117,12г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной . Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Спаржа (Свежая). Ужин: Яблоко Зеленое, Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. Перекус/Другое: Ласковое Лето Сыр Плавленый Шоколадный, Евроопт Банан. подробнее ...

1430 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Люб@вь-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Люб@вь- Журнал, 26 дек 22

Оставить свой Комментарий

Люб@вь-Изменение Веса