nastenapavlodar29- Журнал, 26 дек 22

Параметры Пользователя nastenapavlodar29 | < Предыдущая Запись |Следующий >

выходные были с вредными вкусностями, но все же результат не очень плохой..я считаю..и это все без какой-либо физической нагрузки...

75,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2022:

828 ккал

Жир: 40,14г | Белк: 37,30г | Углев: 84,87г. Завтрак: Овсяная Каша на Молоке, Черкизово Салями, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Хлеб Тостовый, Кофе с Молоком. Обед: Кешью, Сметана , President Творог 5%, Кофе с Молоком. Ужин: Морковный Торт, Кофе с Молоком, Курица Вареная, Слоеное Тесто. Перекус/Другое: Банан, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastenapavlodar29-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastenapavlodar29- Журнал, 26 дек 22

Оставить свой Комментарий

nastenapavlodar29-Изменение Веса