Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
25 дек 22
Sara7200- Журнал, 25 дек 22
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2022
52,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2022:
1667 ккал
Жир: 33,44г | Белк: 89,00г | Углев: 271,68г.
Завтрак:
Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Cereal, Giant Eagle Skim Milk.
Обед:
Pineapple, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Baked Potato (Peel Not Eaten).
Ужин:
Dannon Light & Fit Zero Sugar, Deli Sliced Ham, Marketside Wheat French Bread, Land O'Lakes Pepper Jack Cheese, Pineapple.
Перекус/Другое:
General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Air Popped Popcorn, Takis Waves Fuego, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Cup).
подробнее ...
Набралось 7,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю