Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kris1912
Журнал
24 ноя 14
Kris1912- Журнал, 24 ноя 14
Параметры Пользователя Kris1912
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2014
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2014:
612 ккал
Жир: 19,00г | Белк: 42,59г | Углев: 63,60г.
Завтрак:
Альметте Творожный Сыр Сливочный, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Чай с Лимоном и Сахаром, Поджаренный Белый Хлеб.
Обед:
Волоколамское Творог Зерненый 4%, Hortex Стручковая Фасоль, Hortex Стручковая Фасоль, Сетунь Окорочок Куриный, Макароны Отварные.
подробнее ...
1591 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kris1912-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю