Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Дарья - SportHub
Журнал
25 дек 22
Дарья - SportHub- Журнал, 25 дек 22
Параметры Пользователя Дарья - SportHub
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2022
45 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2022:
1135 ккал
Жир: 41,15г | Белк: 75,95г | Углев: 123,38г.
Завтрак:
RED Молочный Шоколад без Сахара, Каждый День Ветчина из Окорока, Киндер Шоколад, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яичный Белок, Violette Light Творожный Сыр с Зеленью, Писаревский Хлеб Хлеб Фитнес с Кунжутом, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Финиковые конфеты, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Uni Dan Соус Брусничный, Гречка Отварная, Пава Пава Биточки, Болгарский Перец, Помидоры Черри.
Ужин:
Лэнд Яблоко Гренни Смит, RED Молочный Шоколад без Сахара, Matti Мюсли Банан-Шоколад , Danke Творог 5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, RED Паста Десертная Карамельная без Добавления Сахара .
Перекус/Другое:
Ашан Гранат, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Дарья - SportHub-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю