Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
#Pompushka
Журнал
25 дек 22
#Pompushka- Журнал, 25 дек 22
Параметры Пользователя #Pompushka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2022
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2022:
1388 ккал
Жир: 47,07г | Белк: 59,83г | Углев: 179,46г.
Завтрак:
Монетка Печенье Овсяное, Хлебный Дом Пряники Классические, Белебеевский Благородный Дуэт, Ашан Киви, Увелка Овсяные Хлопья с Изюмом , Золотые Луга Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Зауральский, Пятерочка Сахар, Кофе (Растворимый), Зеленая Линия Паштет из Утиной Печени со Сливочным Маслом и Персиками, Ясная Горка Ветчина Куриная.
Обед:
Кофе (Растворимый), Barinoff Сироп Соленая Карамель, Монетка Печенье Овсяное, Белебеевский Благородный Дуэт, Смак Хлеб Русский, Помидоры, Ашан Перец Рамиро, Пекинская Капуста, Хэлси Фуд Уха, Разносол Грузди Соленые.
Ужин:
Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом).
Перекус/Другое:
Protein Rex Протеиновый Батончик Тирамису.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
#Pompushka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю