Yong4e- Журнал, 25 дек 22

Параметры Пользователя Yong4e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2022

84 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2022:

1598 ккал

Жир: 54,32г | Белк: 53,72г | Углев: 225,31г. Завтрак: Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Обед: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Ужин: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Перекус/Другое: Lemon, Kerupuk Makanan Ringan, Nabati Siip, Nabati Wafer Cokelat Kelapa, Gery Chocolatos, Gula Pasir, Kopi. подробнее ...

1676 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yong4e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yong4e- Журнал, 25 дек 22

Оставить свой Комментарий

Yong4e-Изменение Веса