Ian Fleming- Журнал, 25 дек 22

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2022

91,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2022:

1425 ккал

Жир: 52,16г | Белк: 56,49г | Углев: 179,06г. Завтрак: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Milk. Обед: Tesco Prawn Cocktail, Hovis Granary Bread. Ужин: Paxo Sage & Onion Stuffing Mix, Roasted Potato, Turkey Breast Meat. подробнее ...

2239 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 25 дек 22

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса